テレビ朝日系にて２０２０年９月２７日までは放映されていた「仮面ライダーゼロワン」で住田スマイル役を演じた女優の中崎（正式には”たつさき”）絵梨奈さんが話題となっています。
たった３ヶ月で１０キロものダイエットに成功した事例も一部メディアで紹介されており、これからの活躍がますます期待される女優さんです。
僕も中崎絵梨奈さんの写真を見て「かわいい！」「どんな人なのか気になる！」と感じてしまい、湧き出る疑問を解決すべく、どのような女優さんなのか調べさせて頂きました。
外見はもちろんですが、性格も明るく、魅力がすごくあふれる女優さんで、個人的にこれからも応援したいと感じています。
本稿では、そんな話題沸騰中の中崎絵梨奈さんについてご紹介いたします。
中崎絵梨奈がかわいい！
引用元：中崎絵梨奈公式ツイッター
中崎絵梨奈さんの様々な魅力について語っていきます。
まずは、中崎絵梨奈さんのプロフィールからご紹介します。
■出身地：福岡県
■誕生日：１９９３年６月８日
■年齢：２７歳
■血液型：Ｏ型
■愛称：えなたん
■スリーサイズ：Ｂ８７（Ｅカップ）、Ｗ５８、Ｈ８４
■趣味：バスケットボール、楽曲制作、読書、ギター
中崎絵梨奈さんは高校を卒業後、工場会社のＯＬとして働いていましたが「何かを成し遂げたい」という想いから芸能界のオーディションへ応募。
その芸能オーディションにめでたく合格し、芸能界入りを果たしています。その後「全国ぷに子オーディション」で選出され、Chubbiness（チャビネス）のメンバーとなります。
部分的に考察すると「ぷに子」という名前は、女性向けファッション誌「CanCam」で生まれた造語で、ぷにっとした弾力肌を持つ女性を指す言葉です。
抜群のプロポーションと明るいキャラクターから人気上昇中の女優さんです。
彼女のファンとなる人達は今後多くなることが予想されますね。
Chubbiness（チャビネス）とは？
Chubbinessとは、２０１３年～２０１９年まで活動していたグループでＰＰＡＰピコ太郎の姉妹グループです。
全国ぷに子オーディションで選出された９名から成る音楽グループで「痩せたらクビ」「太りすぎてもクビ」をスローガンに、活動展開をされていました。
そんな中崎絵梨奈さんは過去に２回の受賞歴があります。
・２０１６年：第７回ミスヤングチャンピオングランプリ受賞
・２０１９年：第２回サンスポGoGoグランプリ受賞
受賞歴はさておき、とても魅力的な女性だと個人的に感じています。
中崎絵梨奈は昔は太っていた？
中崎絵梨奈さんは、昔は「ぷに子」と呼ばれるふくよかな女性を集めたグループに属し、活動されていました。
当然ですが、昔の中崎絵梨奈さんの体型は、世間的には「太った体型」として認知されています。とはいえ、僕はそれでも魅力的だと感じています。
昔はおもにショートヘアの髪型で活動されていたことが多かったようですね。
残念ながらロングヘア（またはセミロング）の画像を見つけることはできませんでした。
最近では、冒頭でもお伝えした３ヶ月で１０キロのダイエットに成功したことがメディアに取り上げられています。
中崎絵梨奈の昔と現在の画像を比較
中崎絵梨奈さんを纏う雰囲気が全然違いますね。
こちらの体型に至るまで、ものすごい努力をされたのが容易に想像できます。
当然ですが１０キロも減量することは並大抵の努力ではできません。
本人には自覚がなくともかなりストイックな食事制限と運動を実践されたかと思われます。
中崎絵梨奈のダイエット方法はオートミール？
中崎絵梨奈さんは主食をオートミールに変えることをお勧めしています。
中崎絵梨奈さんの公式ブログ内にてオートミールを利用したお勧めレシピ５選を紹介しています。
①オートミールの豆乳リゾット
②オートミールおにぎり
③オートミールオムライス
④オートミールのバナナマフィン
⑤オートミールのチョコもち
（引用元：中崎絵梨奈公式ブログ）
ご飯をオートミールに変えることは大きなメリットがあります。
食物繊維が白米よりも豊富で、低ＧＩのため脂肪になりにくいのも特徴です。
オートミールの味については人それぞれかもしれません。
しかし、中崎絵梨奈さんのような体型に無理なく変化させたいと考えている人にとっては、食事制限は絶対に避けて通れません。
あなたが本気のダイエットを考えているのであれば、オートミール食をこの機会に試してみてはいかがでしょうか。
下記のオートミールは中崎絵梨奈さんも実際に利用しているオートミールのようです。
中崎絵梨奈は現在彼氏はいる？
中崎絵梨奈さんの彼氏情報については２０２０年１０月現在も取り上げられていません。
しかし、中崎絵梨奈さんの好きな男性のタイプとして「尊敬できる人」とコメントしています。
人間的に尊敬できる人としての意味だと想像しますが、彼女にとって頼りがいのある男性だと認識されれば、恋愛に発展する可能性があるのかもしれませんね。
また特技として「何事もポジティブに変換するところ」ともコメントしていますので、ポジティブ思考な男性でないと、中崎絵梨奈さんの彼氏になることは厳しそうです。
まとめ
今回は、中崎絵梨奈さんについてご紹介させていただきました。
明るく、笑顔で、スタイル抜群、と三拍子揃った女優さんです。
仮面ライダーゼロワン以降、知名度の高い番組には出演されていないように見受けられますが今後はテレビで目にする機会が多くなる女優さんかと思われます。
僕もいちファンとして中崎絵梨奈さんを応援させていただき、ますますのご活躍をお祈りいたします。
とても素敵な女優さんのご紹介でした。
